2 минуты
Сколько нужно консультаций для решения проблемы?
Автор: PSY BROTHERS
Почти всегда, до начала терапии, клиенты интересуются о количестве необходимых консультаций для решения своей проблемы. Но, точного ответа не существует) Более того, его не может быть, всё проясняется исключительно в процессе терапии.
Каждый случай всегда индивидуален, как и его носитель. Поэтому, проблемные вопросы формируются и решаются тоже индивидуально. Кому-то хватает одной встречи, а кому-то бывает мало десяти.
Архитектура терапии складывается из многих факторов: характера проблемы, степени ее выраженности, личности психотерапевта, рабочего психотерапевтического подхода, а также чувства доверия и взаимопонимания между клиентом и терапевтом.
Существует множество техник, позволяющих быстро решать определенные вопросы, например работать с фобиями. Для их проработки зачастую может хватить и одной консультации. Иного подхода требуют вопросы, сформированные годами. Например, депрессия или зависимости могут потребовать продолжительной терапии.
Профессионал точно определяет цель и задачи терапии, передвигаясь галсами, совместно с клиентом определяет промежуточный и финальный результат. Такой специалист не привязывает к себе человека, не заставляет зависеть от себя. Действует экологично и мягко, в индивидуальном ритме внутренних изменений клиента, не вредит и идет кратчайшим путем.
Когда же клиент почувствует, что его отношение к проблеме изменилось и он готов двигаться дальше, терапия может быть завершена или в ней могут быть поставлены новые цели.
В PSY BROTHERS мы рекомендуем вам психотерапевта, специализирующегося на работе в области именно вашей проблемы, что обеспечит достижение результата в кратчайшие сроки.
Психотерапия и её пределы
Психика не осязаема, поэтому её проявления и работа с ними психолога вызывают много мифов, домыслов, ожиданий. Несмотря на то, что сфера психологии ст...
Осознание необходимости обращения к психологу: преодоление нерешительности и первый шаг
Обращение за помощью к психологу может стать преобразующим опытом, обеспечивающим поддержку и руководство в трудные времена. Однако многим людям трудн...
Искусство маленьких шагов. Молитва Антуана де Сент-Экзюпери
Граф Антуан де Сент-Экзюпери – аристократ по рождению, христианин и гуманист прожил нелегкую, но яркую жизнь. Уйдя добровольцем на фронт, он написал с...
За что психологам вручают нобелевскую премию: 6 самых известных наград
Согласно завещанию Альфреда Нобеля, премия может быть вручена только в пяти номинациях: физика, химия, физиология или медицина, литература и премия ми...
Сериал «Наследники»: учебное пособие по семейной травме
Почему нас так захватывают сериалы, что заставляет смотреть серию за серией и сопереживать героям, часто с максимально отрицательной харизмой? Наглядн...
7 самых распространенных мифов о депрессии
По данным ВОЗ, от депрессии страдает около 300 миллионов человек в мире. Депрессия одно из самых известных психических расстройств в массовой культуре...