Психотерапия депрессивных состояний

Автор: PSY BROTHERS

Депрессия – серьезное психическое заболевание, которое может кардинально изменить жизнь человека. На фоне возникающих симптомов изменения эмоционального состояния, повышенной тревожности, бессонницы, снижения самооценки, потери смысла жизни и отсутствия мотивации, человек может изменить качество своих социальных связей, зачастую изолировав себя даже от близких людей. Это приводит к непониманию и конфликтам в семье, потери дружеской поддержки и участия. Человек, находясь в тяжелом депрессивном состоянии может потерять семью, работу, друзей.

Развиваются депрессивные состояния по разным причинам. Специалисты разделяют между собой соматогенные, эндогенные и реактивные депрессии. Соматогенные депрессии бывают вызваны такими заболеваниями как нарушения работы эндокринной системы, различными патологиями мозга, сахарным диабетом и т.д..

При эндогенном заболевании (рекуррентном депрессивном расстройстве), депрессия развивается в связи с нарушением обмена в головном мозге, связанным с дефицитами выработки серотонина, норадреналина, дофамина и может никак не зависеть от внешних обстоятельств.

Психогенная или реактивная депрессия, может развиваться из-за реакции человека на травмирующее событие. И если первые два описанных варианта депрессивных состояний в основном требуют медицинского наблюдения, то депрессия, вызванная реакцией на стресс, обычно становится поводом обращения к психологу или психотерапевту.

Терапия депрессии может быть очень эффективна и вестись в разных психотерапевтических направлениях и техниках, в зависимости от выбранной психологом стратегии. Психотерапия депрессивных состояний всегда направлена на работу с причинами их возникновения. В процессе работы, терапевт помогает клиенту наполнить жизнь новыми смыслами, найти мотивацию для активности и деятельности.

Одна из основных задач совместной психотерапевтической работы – изменение автоматических реакций на причины депрессии, создание стратегий нового поведения, поиск мотивации к активности и изменение убеждений, приводящих человека к деструктивным реакциям. Отдельное место в терапии депрессивных состояний занимает профилактика суицида и моделирование будущего.

В сентябре, в «Высшей школе психологии и психотерапии», стартует курс повышения квалификации «Терапия депрессивных состояний». 95 часов практического погружения в стратегии и практики современных методов терапии депрессии с выдачей Удостоверения о повышении квалификации. Оставить заявку на участие можно на нашем сайте или по телефону компании.